SECRETARIA MUNICIPAL DA SAÚDE DE SIMÕES-PI COMEMORA O DIA NACIONAL DO CORAÇÃO

Para manter a saúde  do coração é importante comer corretamente, evitar o estresse, o tabagismo, excesso de peso, auto-medicação, a vida sedentária, medir a pressão arterial e regularmente consultar um médico. A sec. Da saúde realizou exercícios físicos na academia, caminhada  pelas ruas e exames de glicemia e logo depois foi oferecido um coquetel. Se na sua família existem antecedentes com doenças cardiovasculares, nesses casos  é necessário maior atenção e cuidados para prevenir problemas cardíacos. A melhor estratégia para manter a saúde do seu coração, é diferente para cada indivíduo, mas é certo para todos, levar uma vida mais saudável aumenta a saúde do coração.













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