SIMÕES – PI | ATLETAS VETERANOS PRATICAM ESPORTES TODOS OS DIAS E FALAM SOBRE A IMPORTÂNCIA DA ATIVIDADE FÍSICA.

Os atletas veteranos de Simões, Cristóvão e Ariamilton (Diá),  praticam  atividades físicas de caráter não competitivo,  eles correm um percurso de 5 Km diariamente.

 A medicina preventiva reconhece a importância do exercício, como meio de desacelerar o processo de envelhecimento e diminuir as diversas enfermidades associadas.

Cristóvão e Diá, disseram que fazem a prática esportiva por prazer, por uma vida saudável e convidam a juventude e pessoas de todas as idades para a prática esportiva.

Quem pratica esporte   vive muito melhor, pois  a  prática esportiva traz melhor qualidade de vida,  diversos benefícios físicos e nos dar disposição  ajudando a trocar gordura por massa magra.

O esporte possibilita que aumente as amizades e o companheirismo, portanto, incentivamos a todos a praticarem esportes, é um hábito saudável que só faz bem, disse Cristóvão.



 


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